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ヨガ

2010.02.26 *Fri*
この前、お友達にさそわれて、ママヨガに行って来ました。
子連れ(だいたい2歳くらいまで)のママが集まるヨガレッスン。

子供が泣こうが、どこかウロウロしようが(安全は確保されています)
気にせず、マイペースにヨガをするというもので。
みんながおんなじ条件なので、ヘンは気遣いをせずにノビノビ出来ました。

初めての場所だし、若はギャンなきかな?って思っていたのですが、
はじめはウエンウエンしていたものの、すぐに泣き止み。
私の近くでおもちゃで遊んでいたかと思うと、ハイハイで移動し始め
他の子のおもちゃで遊んで見たり、他のママに絡んでみたり、
おもちゃを取られてウェンウェンしてみたりと自由な感じ。

でも、嫌そうじゃなかったし、チキンながらも他の子と絡んでみたりで
意外とこれはいけるかも?って感じでした。

みんなが無関心なのが逆によかったのかなぁ?

私はほんとーーにひさしぶりにゆっくりと身体を伸ばすことが出来て
筋肉の動きとか、意識することが出来て楽しかったです。
やっぱり、じっくりと身体と向き合うのは楽しい!!
バレエは無理でも、このヨガなら続けられそうだしいいかも!!!

それにしても、あまりの身体の硬くなりっぷりにビックリ。
鈍っているってレベルじゃない。錆ついてるね、これはヤバイ!
使っていない田舎のポンプ式井戸くらいやばい!!真っ赤な水がでる!

うんうん、前屈をしていたら上に若が乗っかってきてギャッとなりながらも
思った以上に楽しい一日でした☆

ヨガマットかおっと!
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